Sopiva maila, sopivat pallot ja kestävät tenniskengät ovat tärkeitä pelisi kannalta. Mutta vähintään yhtä tärkeää on, että päivität tennisvarusteesi ajoissa, jotta et esimerkiksi pelaa kengissä, jotka eivät enää suojaa tai tennismailalla, joka ei enää tue kehitystäsi!
Mutta milloin tennisvarusteet tulisi päivittää? Yleisesti sitä on vaikea sanoa, mutta yritän silti antaa vastauksen.

Kuinka usein pelaat tennistä?

On tietysti loogista, että mitä enemmän tennistä pelaat, sitä useammin joudut vaihtamaan pallot, kengät ja mailat.

Pallot on vaihdettava usein, koska ne menettävät kosketuksensa tennismailaan keltaisen huovan kuluessa. Siksi kannattaa toimia, mikäli pallo alkaa pomppia oudosti tai muuttaa ulkonäköään. 
Jos pelaat vain kerran viikossa, tennismailat ja -kengät voivat kestää pitkäänkin. 

Vaihda pallot kehittyessäsi

Saatavilla on sekä tennispalloja että -mailoja kaikentasoisille pelaajille – jos olet aloitteleva pelaaja, kehityt ajan myötä ja tarvitset siten myös uusia palloja ja mailoja. 

Uutena tai aloittelevana pelaajana voit hyötyä myös niin sanotuista Play & Stay -palloista, jotka ovat hitaampia kuin tavalliset tennispallot. Pallot ovat 75, 50 tai 25 % hitaampia, ja kehittyessäsi pelaajana voit vaihtaa pallot ja siten mukauttaa ne tasollesi.
Näin ollen tennisuran alussa on myös täysin luonnollinen siirtymävaihe, jolloin on järkevää vaihtaa palloja usein, kunnes osaat pelata tavallisilla tennispalloilla.

Suurista taisteluista hillittyyn kontrolliin

Tennispallojen tapaan saatavilla on myös tennismailoja kaikentasoisille pelaajille. Myös ne kannattaa päivittää, kun kehityt!
Uutena pelaajana sinun kannattaa valita isokokoinen tennismaila, joka painaa hieman vähemmän kuin mailat, joilla kokeneet pelaajat pelaavat. Laaja lyöntialue luo lisävoimaa osumissa, mikä on hyvä ominaisuus uusille pelaajille. 
Harjoittelun edetessä voit kuitenkin vaihtaa raskaampaan tennismailaan hieman pienemmällä lyöntialueella, jolloin hallitset lyöntisi paremmin ja samalla parannat tekniikkaasi. 
Siksi on myös järkevää vaihtaa tennismaila, kun kehityt. 

Vaihda tenniskengät pintojen vaihtumisen yhteydessä

Tenniskenkiä on erilaisia. Raskaammat mallit luovat hyvää suojaa ja kevyemmät versiot takaavat keveyden ja liikkuvuuden. Jos olet painavampi pelaaja, suosittelemme, että käytät tenniskenkiä, joissa on hyvä tuki. 
Tenniskenkien pohjat vaihtelevat riippuen siitä, millaisella pinnalla pelataan. Voit pelata soralla, nurmikolla tai kovapintaisella kentällä. 
Suomessa pelataan enimmäkseen soralla, joten siksi kengissä soramalli voi usein olla hyvä ratkaisu. Malli tarttuu paremmin pintaan ja suojaa liukastumiselta, jota voi valitettavasti helposti tapahtua sorapinnalla.

Mikä tahansa tenniskenkä on kuitenkin hyvä ja monipuolinen valinta. All court -mallia voi käyttää kaikentyyppisillä pinnoilla, sillä se on kehitetty osittain sorapinnalle ja osittain all round -mallissa. 
On kuitenkin tärkeää, että et pelaa tenniskengällä pinnalla, jolle kenkää ei ole suunniteltu. 
All court -malli mahdollistaa myös sisäpelaamisen kovapintaisilla kentillä. 

Tarkista varusteesi säännöllisesti

Kuten muissakin asioissa, on järkevää tarkistaa säännöllisesti sekä pallojen, mailojen että kenkien kunto. Ovatko kengät menettäneet tukensa tai onko pallossa tarpeeksi ilmaa?

Käytännössä kaikissa tapauksissa on tehtävä yksilöllinen arvio siitä, milloin varusteet kannattaa päivittää. Se riippuu paljolti siitä, kuinka paljon pelaat, miten pelaat ja miten kohtelet varusteitasi!

Nauti peleistä!

High five ja tennisterveisin
Mikkel